自分の人生を最高にするためのブログ!

読書記録、医療、健康、自分の考えていることで共有したいこと

今こそ時間革命を!!時間の常識を打ち破り、自分の時間を手に入れよう!

今回紹介する本は、 堀江貴文さんの 「時間革命」です! 人間にとってなにより尊いモノは「時間」であり、 自分たちの時間というものは人生そのものだと言える。 時間の質を高めることができれば、人生の質も必然と上がる。 この本には堀江貴文さんの時間に…

メンタルを鍛えるには?メンタルはどのように強くなっていくのかの極意!!

今回紹介する本は、 権藤優希さんの 「心が強い人のシンプルな法則」です! 「メンタルヘルス」 多くの人が一度は聞いたことがあるかと思います。 自分のメンタルを健康に保つこと。 そんなことが自分でコントロールできればいいですよね。 この本にはメンタ…

重要なものを見極め、成果を出す!それがエッセンシャル思考!!

今回紹介する本は、 グレッグ・マキューンさんの 「エッセンシャル思考」です! 人生を本質的な要素だけに絞り込むこと。 全部やろうとせずに、全てを見て、重要なとこだけに絞り、それを確実に行う方法! 一部を紹介しているので、 全て知りたい方は、是非…

ミニマリストへの第一歩!ミニマリズムの本質とは??

今回紹介する本は、 ミニマリストしぶさんの 「手ぶらで生きる」です! はじめに ミニマリズムとは? モノへの考え方 消費する側から生産する側へ 消費の落とし穴 一点豪華主義とコンフォート原則 一点豪華主義 コンフォート原則 モノの消費=時間の消費 は…

いまこそ海外に飛び出せ!「できる、できない」でなく、「やるかやらないか」自分の人生の可能性を最大限にする生き方!!

今回紹介する本は、 高木健さんの 「楽しくない仕事はするな」です! 年々、若い世代のパスポート取得率が低下している時代。そんな世間の「内向き思考」のカラを破って、いまこそ海外に飛び出す! そんな高木健さんの訴えが書かれている本です! 気になった…

自分を効果的な方法で知る方法!!就活、転職活動の人におすすめ!part2

今回も紹介する本は、 ハーバード・ビジネス・レビューが送る 「セルフ・アウェアネス」です! 世界のエグゼクティブや感度の高いビジネスパーソンが注目し、読んでいる「ハーバード・ビジネス・レビューから激戦された本です! 自己認識に関する本なので就…

就活生におすすめ!!自己認識抜きにして転職や就職、キャリア構築の確立はままならない!part1

今回紹介する本は、 ハーバード・ビジネス・レビューが送る 「セルフ・アウェアネス」です! 世界のエグゼクティブや感度の高いビジネスパーソンが注目し、読んでいる「ハーバード・ビジネス・レビューから激戦された本です! 自己認識に関する本なので就活…

時間管理の考え方は間違ってた!?大事なことには時間を惜しまない生き方!part2

今回も紹介する本は、 スティーブン・R・コヴィーさんの 「7つの習慣」です! この本に書かれている習慣というのは、人間の成長に大切な7つの習慣が書かれています。 みなさんは、きっと何かを習慣化させたい!と思ったことはないでしょうか? でも、習慣化…

何かを習慣化させる前に大切なこと!現状を変えたい人のための極意!!part1

今回紹介する本は、 スティーブン・R・コヴィーさんの 「7つの習慣」です! この本に書かれている習慣というのは、人間の成長に大切な7つの習慣が書かれています。 みなさんは、きっと何かを習慣化させたい!と思ったことはないでしょうか? でも、習慣化さ…

歩くことは2000年以上前から推奨されている!?睡眠により、覚醒した頭脳を手に入れる!!part4

今回も前回に引き続き、紹介する本は、 オースティン・クレオンさんの 「クリエイティブと日課」です! NYタイムズベストセラー「クリエイティブの授業」の著者の本です! 創造的な仕事をし続けるための、著者自身が心がけている10のことを紹介していきます…

過去から変わらない人間の本質!これからの時代はどれだけ注目できるか!part3

今回も前回に引き続き、紹介する本は、 オースティン・クレオンさんの 「クリエイティブと日課」です! NYタイムズベストセラー「クリエイティブの授業」の著者の本です! 創造的な仕事をし続けるための、著者自身が心がけている10のことを紹介していきます…

名詞ではなく動詞で生きる人生とはブログをやるときにきをつけること。part2

今回も前回に引き続き、紹介する本は、 オースティン・クレオンさんの 「クリエイティブと日課」です! 今回は、NYタイムズベストセラー「クリエイティブの授業」の著者の本です! 創造的な仕事をし続けるための、著者自身が心がけている10のことを紹介して…

クリエイティブな人生とは?最高の仕事をするための1日の使い方!part1

今回紹介する22冊目の本は、 オースティン・クレオンさんの 「クリエイティブと日課」です! 今回は、NYタイムズベストセラー「クリエイティブの授業」の著者の本です! 創造的な仕事をし続けるための、著者自身が心がけている10のことを紹介していきます! …

一秒も後悔しない強い人生を生きるための極意!!本音を言わず、いいことがあるのか?人生の終わりに後悔したって遅い。

今回紹介する21冊目の本は、 堀江貴文さんの 「本音で生きる」です! 今回は、堀江貴文さんの本です。 自分の気持ちを押し殺してまで、自分の行動を制限してしまう、 そんな経験がある方は多いのではないでしょうか? 本音で生きるためにはどうすればよいの…

従来のインプットから革新を!限られた時間の中で、生産性を上げる!今の時代における学び、勉強方法の基本!!

今回紹介する20冊目の本は、 樺沢紫苑さんの 「インプット大全」です! 今回は、インプットに関する本です。 時間は有限です。限られた時間の中で、良質な学びを手に入れる勉強法が書かれています。 詳しく知りたい方は、是非手に取ってみてください! はじ…