自分の人生を最高にするためのブログ!

読書記録、医療、健康、自分の考えていることで共有したいこと

幸せになるためには、覚悟が必要。自分に正直に生きる生き方。

今回紹介する本は、 斉藤直子さん、木村博美さんの 「自分を変えるということ」です! 今回も前回の続きです!! 一部を紹介しています!! 気になった方は是非手に取ってみてください! 前回の記事はこちらになります。 www.akilearning.com 自己信頼とは?…

ついていない時こそ、自分と向き合い、新たな道を開くチャンス!考え方次第で人は変われる!

今回紹介する本は、 斉藤直子さん、木村博美さんの 「自分を変えるということ」です! 自分についてに関する本です! 変わりたいけど、変われない人にぴったりの本です! 少しでも参考になればと思っています! 一部を紹介しています!! 気になった方は是非…

本に出会って、読書が習慣となった自分の体験談。

前回の記事はこちらになります! www.akilearning.com www.akilearning.com まともな地図を持っていないから、 どうしたらいいのかわからなく、 他人によって人生が決められていく。 そして、今の日本の多くの人には、 この本当の地図を持っていない人が多い…

地図を手に入れるために必要なこと。

前回の記事はこちらになります! www.akilearning.com 今回も、前回の続きです! 人生が面白くないって人は、地図を持っていないということ。 持ってない人、もしくは偽物の地図を持っている人は、こういう特徴があります。 色々話しに影響されたり、騙され…

現状を変えるために「人生はつまらない」という考え方をする。

自分の人生をどうにかしたい! 将来はもっと優雅な暮らしをしたい! 現状から抜け出したい! そう思ってる人いませんか? その人たちには、 「人生はつまらない」前提で生きることをおススメします。 世の中の言う通りに生きていたら、必ずつまらない人生に…

勇気を出して、一歩進むために必要なこと。

前回の記事の続きです! www.akilearning.com 好きなことで生活したいのになぜ出来ないのか? 自分自身も考えてみました。 するといくつか理由があることに気がつきました。 不安定な収入、世間体、親からの反対などを考えてしまっていませんか? 実際、自分…

本心では好きなことをして生活したいのにほとんどの人が出来ない理由

本を読んでみてなるほどなと思ったことをもう一回アウトプットしたいと思います。 今の時代、「好きなことをやって生きる」ことが可能になり、 そういうライフスタイルを個人で確立し、生活をしている人がたくさん出てきていますよね。 例えばYouTuberやブロ…

自分の境界線をはっきりさせることの重要性!!

みなさんは、自分と相手に対しての境界線というモノをしっかり持ってますか?? 境界線を決めることで、他人の問題は他人の問題だと割り切れるようになります。 アドラーの心理学でも、「課題の分類」というものが人間関係において重要視されています。 それ…

人生100年時代。正解のない人生に個人が気をつけること!

今回紹介する本は、 南章行さんの 「好きなことしか本気になれない。」です! 人生に関する本です! 人生100時代になにをしていくか。 少しでも参考になればと思っています! 一部を紹介しています!! 気になった方は是非手に取ってみてください! はじめに…

どれだけ熱を持って行動するかで、日々の毎日の濃さは変わってくる!!part2

今回紹介する本は、 リチャード・テンプラーさんの 「できる人の人生のルール」です! 今回も、前回と同じ人生に関する本です! 人生の成功とは何なのか?自分の人生に何かが足りないと感じている人がいたら、人生のルールを知らないからかもしれません。 少…

人間関係に恵まれてないと思った方必見!!人生のルール!part1

今回紹介する本は、 リチャード・テンプラーさんの 「できる人の人生のルール」です! 今回も、人生に関する本です! 人生の成功とは何なのか?自分の人生に何かが足りないと感じている人がいたら、人生のルールを知らないからかもしれません。 少しでも参考…

自由な人生を生きるために必要なこととは?自分の好きなことに本音で向き合おう!!

今回紹介する本は、 本田晃一さんの 「毎日を好きなことだけで埋めていく」です! 今回は、人生に関する本です! 好きなことをしていくだけで、生きていくことなんて甘いし、そんな楽な人生なんてないと思っている人。 すこしハッとさせられるような内容で、…

お金に自由な人と不自由な人の違いとは?お金に対する考え方をアップデート!!

今回紹介する本は、 岡崎かつひろさんの 「なぜ、あの人はお金にも時間にも余裕があるのか?」です! 今回は、お金に関する本です! 日本の教育はお金について勉強する機会が無いのです。 もっと言うと、お金の勉強をすることが悪いイメージになってしまうの…

ミニマリズムの考え方!これらを捨てれば、心も体もラクになる!!

今回紹介する本は、 若杉アキラさんの 「捨てる時間術です」です! 前回に引き続き、時間に関する本です! 同じテーマに関する本を何冊か読むと、 そのテーマをより深く理解することができ、知ることができます。 それも1つの視点だけでなく、多くの視点から…

どうしたら自分を変えることが出来るのか。まずは知らないことに気づくことから始めましょう!!

今回紹介する本は、 千田琢哉さんの 「いつまでも変われないのは、あなたが自分の無知をみとめないからだ。」です! 「無知を受容すると、人生は拓ける。」 自分は世の中のことを全く知らないことを認めると、 仕事や勉強、人間関係で少しずつ変化していくの…

今こそ時間革命を!!時間の常識を打ち破り、自分の時間を手に入れよう!

今回紹介する本は、 堀江貴文さんの 「時間革命」です! 人間にとってなにより尊いモノは「時間」であり、 自分たちの時間というものは人生そのものだと言える。 時間の質を高めることができれば、人生の質も必然と上がる。 この本には堀江貴文さんの時間に…

メンタルを鍛えるには?メンタルはどのように強くなっていくのかの極意!!

今回紹介する本は、 権藤優希さんの 「心が強い人のシンプルな法則」です! 「メンタルヘルス」 多くの人が一度は聞いたことがあるかと思います。 自分のメンタルを健康に保つこと。 そんなことが自分でコントロールできればいいですよね。 この本にはメンタ…

重要なものを見極め、成果を出す!それがエッセンシャル思考!!

今回紹介する本は、 グレッグ・マキューンさんの 「エッセンシャル思考」です! 人生を本質的な要素だけに絞り込むこと。 全部やろうとせずに、全てを見て、重要なとこだけに絞り、それを確実に行う方法! 一部を紹介しているので、 全て知りたい方は、是非…

ミニマリストへの第一歩!ミニマリズムの本質とは??

今回紹介する本は、 ミニマリストしぶさんの 「手ぶらで生きる」です! はじめに ミニマリズムとは? モノへの考え方 消費する側から生産する側へ 消費の落とし穴 一点豪華主義とコンフォート原則 一点豪華主義 コンフォート原則 モノの消費=時間の消費 は…

いまこそ海外に飛び出せ!「できる、できない」でなく、「やるかやらないか」自分の人生の可能性を最大限にする生き方!!

今回紹介する本は、 高木健さんの 「楽しくない仕事はするな」です! 年々、若い世代のパスポート取得率が低下している時代。そんな世間の「内向き思考」のカラを破って、いまこそ海外に飛び出す! そんな高木健さんの訴えが書かれている本です! 気になった…

自分を効果的な方法で知る方法!!就活、転職活動の人におすすめ!part2

今回も紹介する本は、 ハーバード・ビジネス・レビューが送る 「セルフ・アウェアネス」です! 世界のエグゼクティブや感度の高いビジネスパーソンが注目し、読んでいる「ハーバード・ビジネス・レビューから激戦された本です! 自己認識に関する本なので就…

就活生におすすめ!!自己認識抜きにして転職や就職、キャリア構築の確立はままならない!part1

今回紹介する本は、 ハーバード・ビジネス・レビューが送る 「セルフ・アウェアネス」です! 世界のエグゼクティブや感度の高いビジネスパーソンが注目し、読んでいる「ハーバード・ビジネス・レビューから激戦された本です! 自己認識に関する本なので就活…

時間管理の考え方は間違ってた!?大事なことには時間を惜しまない生き方!part2

今回も紹介する本は、 スティーブン・R・コヴィーさんの 「7つの習慣」です! この本に書かれている習慣というのは、人間の成長に大切な7つの習慣が書かれています。 みなさんは、きっと何かを習慣化させたい!と思ったことはないでしょうか? でも、習慣化…

何かを習慣化させる前に大切なこと!現状を変えたい人のための極意!!part1

今回紹介する本は、 スティーブン・R・コヴィーさんの 「7つの習慣」です! この本に書かれている習慣というのは、人間の成長に大切な7つの習慣が書かれています。 みなさんは、きっと何かを習慣化させたい!と思ったことはないでしょうか? でも、習慣化さ…

歩くことは2000年以上前から推奨されている!?睡眠により、覚醒した頭脳を手に入れる!!part4

今回も前回に引き続き、紹介する本は、 オースティン・クレオンさんの 「クリエイティブと日課」です! NYタイムズベストセラー「クリエイティブの授業」の著者の本です! 創造的な仕事をし続けるための、著者自身が心がけている10のことを紹介していきます…

過去から変わらない人間の本質!これからの時代はどれだけ注目できるか!part3

今回も前回に引き続き、紹介する本は、 オースティン・クレオンさんの 「クリエイティブと日課」です! NYタイムズベストセラー「クリエイティブの授業」の著者の本です! 創造的な仕事をし続けるための、著者自身が心がけている10のことを紹介していきます…

名詞ではなく動詞で生きる人生とはブログをやるときにきをつけること。part2

今回も前回に引き続き、紹介する本は、 オースティン・クレオンさんの 「クリエイティブと日課」です! 今回は、NYタイムズベストセラー「クリエイティブの授業」の著者の本です! 創造的な仕事をし続けるための、著者自身が心がけている10のことを紹介して…

クリエイティブな人生とは?最高の仕事をするための1日の使い方!part1

今回紹介する22冊目の本は、 オースティン・クレオンさんの 「クリエイティブと日課」です! 今回は、NYタイムズベストセラー「クリエイティブの授業」の著者の本です! 創造的な仕事をし続けるための、著者自身が心がけている10のことを紹介していきます! …

一秒も後悔しない強い人生を生きるための極意!!本音を言わず、いいことがあるのか?人生の終わりに後悔したって遅い。

今回紹介する21冊目の本は、 堀江貴文さんの 「本音で生きる」です! 今回は、堀江貴文さんの本です。 自分の気持ちを押し殺してまで、自分の行動を制限してしまう、 そんな経験がある方は多いのではないでしょうか? 本音で生きるためにはどうすればよいの…

従来のインプットから革新を!限られた時間の中で、生産性を上げる!今の時代における学び、勉強方法の基本!!

今回紹介する20冊目の本は、 樺沢紫苑さんの 「インプット大全」です! 今回は、インプットに関する本です。 時間は有限です。限られた時間の中で、良質な学びを手に入れる勉強法が書かれています。 詳しく知りたい方は、是非手に取ってみてください! はじ…