自分の人生を最高にするためのブログ!

読書記録、医療、健康、自分の考えていることで共有したいこと

読書-人間関係

メンタルを鍛えるには?メンタルはどのように強くなっていくのかの極意!!

今回紹介する本は、 権藤優希さんの 「心が強い人のシンプルな法則」です! 「メンタルヘルス」 多くの人が一度は聞いたことがあるかと思います。 自分のメンタルを健康に保つこと。 そんなことが自分でコントロールできればいいですよね。 この本にはメンタ…

人間関係のストレスが格段に減る考え方!!バカとつき合うな!あなたは自由になるべきだ!新時代を生きる最強の教え!

今回紹介する17冊目の本は、 堀江貴文さんと西野亮廣さんの 「バカとつき合うな」です! バカばっかりの環境に居続けるバカ 我慢を美徳にしたがるバカ 付き合いを強要するバカ 孤独を怖がるバカ 終わりに バカばっかりの環境に居続けるバカ 堀江貴文さんは、…

人間関係で悩んでる人へのおすすめ本!気を遣ってばっかりがなくなる!人生は短い。遠慮している暇はない。自分らしく生きる!

今回紹介する15冊目の本は、 鳥居裕一さんの 「遠慮しない生き方」です! 自分をもっと大切にしよう! 人付き合いで自分の人生が大きく変わる! 積極的に自分を尖らしていこう 無難な人にならないようにするには? 一方美人的な生き方をしよう!! 他人に自…