自分の人生を最高にするためのブログ!

読書記録、医療、健康、自分の考えていることで共有したいこと

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スタンフォード式最高の睡眠!今一度、睡眠について考え直す!YouTube投稿No.4

どうもこんばんは、アキです。 YouTube投稿4本目になります! YouTubeの過去の記事はこちらになります! www.akilearning.com www.akilearning.com 今回は西野精治さんの「スタンフォード式最高の睡眠」をアニメーションで表現してみました! 私たちは人生…

一年前に読んだメモの魔力をもう一度読むとどうなったか?YouTube投稿No.3

どうもこんばんは、アキです。 YouTube投稿3本目になります! 前回の記事はこちらになります! www.akilearning.com 今回は前田裕二さんの「メモの魔力」をアニメーションで表現してみました! メモを取ると聞けば、単に情報を記録するものだと思うかもしれ…

いつも食べ過ぎてしまっているあなたへ。食べ過ぎによる身体への悪影響とは?YouTube投稿No.2

どうもこんばんは、アキです。 動画2本目、昨日投稿しました! 前回の記事はこちらになります。 www.akilearning.com 今回は、『食べ過ぎによるデメリット』をテーマを話してみました! その3つのポイントは、 1胃や腸を始め、内臓が十分に休むことができ…

「自分を変えるということ」自分らしく生きるための3つの考え方!YouTube投稿No.1

どうもこんばんは、アキです。 もし良ければ、こちらの記事も見てみてください。 www.akilearning.com www.akilearning.comまさか、YouTubeを自分が始めるなんて思ってもいなかったですが、 始めてしまいました。笑 1本作るのに、2週間ぐらいかかりました…