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普段どんな水の飲み方をしていますか?水を飲む前に重要なポイント6つ!YouTube投稿10本目!

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どうもこんにちは!

先週の金曜日で、3週間に及ぶ保健師の地域実習が終わり、今はホッとしたいところですが、

次は、看護師の総合実習、研究などがあり、盛り沢山です。

その前にもっと大事なことがあります。

それは、

4日に採用面談があります。

今は勉強どころじゃありません。笑

ソワソワしながら生活しています。笑

 

というわけで、今回もYouTube投稿になります!

最近見ていただける方が増えて、登録者も急激に増え、

「急になんで?笑」と困惑しています。

それと同時に焦っています。

正直、今日まで初心者ながら、頑張って動画を作ってきましたが、

とにかく動画の質が低いと感じています。

当たり前のことを当たり前のように話してしまっているのでは?

と振り返っています。

心当たりある点がわかっているので、そこを修正していきます。

次回の動画から質はいきなり上げていきます。

ちなみに次回のテーマは「腸活」です。笑

 

 

前回は、「なぜ水を飲む必要があるのか」という部分を説明しましたが、

今回は、「水を飲むポイント」をまとめています。


「不調が消えるひとたったひとつの水飲み習慣」part2 水を飲むことを習慣化する前に大事なポイント6つ

 

よかったら見てみてください。

今回はこれで終わりになります!

今日も読んでくださった方、みてくださった方、ありがとうございます。